Quando non si può appoggiare la gamba (frattura, operazione, distorsione grave…), la regola fondamentale è trasferire tutto il peso del corpo sulle braccia. Passaggi da seguire: 1. Posiziona...

Guidare con una frattura al piede può essere pericoloso, anche se il dolore è sopportabile. La mobilità e la capacità di frenare sono essenziali. Il codice della strada non vieta esplicitamente di...

Le stampelle sono un supporto indispensabile quando non si può poggiare peso su entrambe le gambe (distorsione, amputazione, operazione al ginocchio o alla caviglia...) o in caso di problemi di equil...

Esistono due grandi categorie di stampelle: - Stampelle ascellari: si appoggiano sotto le ascelle. Sono comuni in Nord America e offrono un buon sostegno, ma possono causare fastidi se usate a lung...

Uno dei problemi più comuni nell’uso del bastone è il dolore alla mano o al polso. Spesso è causato da un’impugnatura mal progettata, materiali pesanti o cattiva distribuzione del peso. Sceglie...

Dormire con uno stivale da camminata può risultare scomodo, specialmente nei primi giorni. Per migliorare il comfort e favorire un buon sonno, ecco alcuni consigli: - Solleva la gamba infortunata...