Magnesiumbisglycinat ist eine Form von Magnesium, die an die Aminosäure Glycin gebunden ist. Dadurch wird die Aufnahme verbessert und die Verträglichkeit für den Verdauungstrakt erhöht. Im Verg...

Magnesiumcitrat ist eine Form von Magnesium, die mit Zitronensäure verbunden ist und dadurch vom Körper besonders gut aufgenommen werden kann. Aufgrund seiner guten Bioverfügbarkeit zählt es zu...